Toast Pizza

Defne Öztongakuhar

Sestavine

• Toast
  1 kilogram
• Minced Chicken
  0.3 kilogram
• Finely Chopped Onion
  2 pieces
• Chopped Tomato
  1 piece
• Paradižnikova omaka
  1 tablespoon
• Kraft Sir
  1 cup
• Majoneza
  4 tablespoons
• Mešanica začimbov
  1 teaspoon
• Olje
  4 tablespoons
• Sol
  0.3 teaspoon

Koraki

1. 1

   Cut the edges of the toast and spread mayonnaise on the pieces.

   Potrebni pripomočki:

   Nož

   Čopič za premazovanje

   5 min
2. 2

   In a pot over heat, add the onion with oil until it turns yellow, then add the minced chicken and stir until cooked, then set aside.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   10 min
3. 3

   Mix the tomatoes with the sauce and a little water, salt, and spices, and place on heat to simmer.

   10 min
4. 4

   Spread the chicken filling on the pieces of toast and arrange them in a tray, then distribute the tomato mixture over them.

   5 min
5. 5

   Grate the cheese over the tray and place in the oven for ten minutes, then cut and serve. Enjoy!

   10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Toastna 100g

Energija350 kcal

Beljakovine9 g

Skupne maščobe5 g

Ogljikovi hidrati65 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji1.5 g

Paradižnikova omakana 100g

Energija50 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati10 g

Skupni sladkorji3 g

Prehranske vlaknine1 g

Kraft Sirna 100g

Energija350 kcal

Beljakovine25 g

Skupne maščobe27 g

Ogljikovi hidrati1 g

Nasičene maščobe17 g

Holesterol80 mg

Majonezana 100g

Energija680 kcal

Beljakovine0.9 g

Skupne maščobe75 g

Ogljikovi hidrati0.6 g

Skupni sladkorji0.6 g

Mešanica začimbovna 100g

Energija350 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe15 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine20 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Solna 100g

Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake