Toast Pizza

Defne ÖztongaKock

Ingredienser

• Rostat bröd
  1 kilogram
• Minced Chicken
  0.3 kilogram
• Finely Chopped Onion
  2 pieces
• Chopped Tomato
  1 piece
• Tomatsås
  1 tablespoon
• Kraftost
  1 cup
• Majonnäs
  4 tablespoons
• Blandade kryddor
  1 teaspoon
• Olja
  4 tablespoons
• Salt
  0.3 teaspoon

Steg

1. 1

   Cut the edges of the toast and spread mayonnaise on the pieces.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   Grillpensel

   5 min
2. 2

   In a pot over heat, add the onion with oil until it turns yellow, then add the minced chicken and stir until cooked, then set aside.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   10 min
3. 3

   Mix the tomatoes with the sauce and a little water, salt, and spices, and place on heat to simmer.

   10 min
4. 4

   Spread the chicken filling on the pieces of toast and arrange them in a tray, then distribute the tomato mixture over them.

   5 min
5. 5

   Grate the cheese over the tray and place in the oven for ten minutes, then cut and serve. Enjoy!

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Rostat brödper 100g

Energi350 kcal

Protein9 g

Total fett5 g

Kolhydrater65 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker1.5 g

Tomatsåsper 100g

Energi50 kcal

Protein1.5 g

Total fett0.2 g

Kolhydrater10 g

Totalt socker3 g

Kostfiber1 g

Kraftostper 100g

Energi350 kcal

Protein25 g

Total fett27 g

Kolhydrater1 g

Mättat fett17 g

Kolesterol80 mg

Majonnäsper 100g

Energi680 kcal

Protein0.9 g

Total fett75 g

Kolhydrater0.6 g

Totalt socker0.6 g

Blandade kryddorper 100g

Energi350 kcal

Protein10 g

Total fett15 g

Kolhydrater60 g

Kostfiber20 g

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar