Pizza Toast

فاطمة قانونیCuisinier

Ingrédients

• 2 boîtes de tomates en conserve, pelées, hachées finement
  2 boîte
• 1 oignon moyen, haché finement
  1 pièce
• 2 gousses d'ail écrasées
  2 gousse
• 1 poivron, coupé en fines tranches
  1 pièce
• 1 boîte de champignons, tranchés
  1 boîte
• 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
  2 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de ketchup
  1 cuillère à soupe
• 1/4 cuillère à café d'origan séché
  0.3 cuillère à café
• 1 pain toast, blanc ou complet
  1 pain
• 200 grammes de fromage mozzarella râpé
  200 gramme
• 1 tasse d'olives noires, tranchées
  1 tasse
• 1 cuillère à soupe d'huile végétale, pour faire frémir l'oignon
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café d'huile végétale, pour graisser la plaque
  1 cuillère à café

Mesures

1. 1

   Pour préparer la sauce à pizza, dans une marmite sur le feu, faites revenir l'oignon avec une cuillère d'huile végétale jusqu'à ce qu'il devienne translucide, puis ajoutez l'ail et faites revenir pendant quelques secondes, puis ajoutez les tomates et remuez.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
2. 2

   Ajoutez le concentré de tomate, le ketchup et le sel, et remuez à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.

   5 minutes
3. 3

   Graisser la plaque de cuisson avec un peu d'huile végétale, disposer les tranches de pain toast sur la plaque côte à côte et étaler chaque tranche avec la sauce à pizza.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   5 minutes
4. 4

   Répartir les olives noires, les champignons et le poivron sur la sauce, puis saupoudrer le fromage mozzarella sur la sauce.

   5 minutes
5. 5

   Mettre la plaque dans le four préchauffé à 180 degrés, puis cuire entre 5 et 10 minutes selon le degré de croustillant désiré pour le pain toast, servir chaud et immédiatement.

   Matériel requis:

   Four

   10 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques