ShiTayibLogin
Tortilla Pizza

Tortilla Pizza

Ali El-Masri
Ali El-MasriChef
OntbijtRecepten voor kinderenGebakRepubblica Italiana / Italian
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • TortillabroodTortillabrood
    6 pieces
  • PizzasausPizzasaus
    100 grams
  • Olives
    0.5 cup
  • MaïsMaïs
    0.5 cup
  • Mushrooms
    1 cup
  • Groene PaprikaGroene Paprika
    1 piece
  • MozzarellaMozzarella
    250 grams
  • OreganoOregano
    1 teaspoon
  • OlijfolieOlijfolie
    1 tablespoon
  • Zwarte peperZwarte peper
    1 pinch
  • ZoutZout
    1 pinch

Stappen

  1. 1

    Grease the baking sheet with a little olive oil, place the tortilla bread in it, and spread a layer of pizza sauce on the tortilla.

    Benodigde hulpmiddelen:
    BakplaatBakplaat
    recipe.minutes
  2. 2

    Add slices of olives, corn, mushrooms, and small pieces of green pepper, then sprinkle salt and black pepper on top.

    recipe.minutes
  3. 3

    Sprinkle the top with a layer of cheese and then sprinkle with oregano.

    recipe.minutes
  4. 4

    Place the baking sheet in the oven from the bottom only until it browns slightly and the cheese melts.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
TortillabroodTortillabroodper 100g
Energy274 kcal
Protein8 g
Total Fat6 g
Carbohydrate49 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1 g
PizzasausPizzasausper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat2 g
Carbohydrate10 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars3 g
MaïsMaïsper 100g
Energy86 kcal
Protein3.2 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate19 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars6.3 g
Groene PaprikaGroene Paprikaper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
MozzarellaMozzarellaper 100g
Energy300 kcal
Protein22 g
Total Fat22 g
Carbohydrate2 g
OreganoOreganoper 100g
Energy265 kcal
Protein9 g
Total Fat4.3 g
Carbohydrate68 g
Dietary Fiber42 g
Total Sugars1 g
OlijfolieOlijfolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarisch
#Pizza#Quick_Recipes#Italian_Cuisine