Tortilla Pizza

Ali El-MasriCozinheiro

Ingredientes

• Pão de Tortilha
  6 pieces
• Molho de pizza
  100 grams
• Olives
  0.5 cup
• Milho
  0.5 cup
• Mushrooms
  1 cup
• Pimentão Verde
  1 piece
• Queijo Mozzarella
  250 grams
• Orégano
  1 teaspoon
• Azeite
  1 tablespoon
• Pimenta preta
  1 pinch
• Sal
  1 pinch

Passos

1. 1

   Grease the baking sheet with a little olive oil, place the tortilla bread in it, and spread a layer of pizza sauce on the tortilla.

   Utensílios necessários:

   Tabuleiro de forno

   recipe.minutes
2. 2

   Add slices of olives, corn, mushrooms, and small pieces of green pepper, then sprinkle salt and black pepper on top.

   recipe.minutes
3. 3

   Sprinkle the top with a layer of cheese and then sprinkle with oregano.

   recipe.minutes
4. 4

   Place the baking sheet in the oven from the bottom only until it browns slightly and the cheese melts.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Pão de Tortilhapor 100g

Energia274 kcal

Proteínas8 g

Gordura Total6 g

Carboidratos49 g

Fibra Alimentar2 g

Açúcares Totais1 g

Molho de pizzapor 100g

Energia70 kcal

Proteínas1.5 g

Gordura Total2 g

Carboidratos10 g

Fibra Alimentar1 g

Açúcares Totais3 g

Milhopor 100g

Energia86 kcal

Proteínas3.2 g

Gordura Total1.2 g

Carboidratos19 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais6.3 g

Pimentão Verdepor 100g

Energia20 kcal

Proteínas1 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos4.7 g

Açúcares Totais2 g

Fibra Alimentar1.5 g

Vitamina C143.7 mg

Capsaicin250 mg

Queijo Mozzarellapor 100g

Energia300 kcal

Proteínas22 g

Gordura Total22 g

Carboidratos2 g

Oréganopor 100g

Energia265 kcal

Proteínas9 g

Gordura Total4.3 g

Carboidratos68 g

Fibra Alimentar42 g

Açúcares Totais1 g

Azeitepor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Pimenta pretapor 100g

Energia250 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total4 g

Carboidratos64 g

Fibra Alimentar25 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags