Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 3 cups flour3 cup
- 1 tbsp yeast1 tablespoon
- 1 tbsp sugar1 tablespoon
- 1 tsp salt1 teaspoon
- 1/2 cup corn oil0.5 cup
- 2/3 cup warm water0.7 cup
- 2 eggs2 piece
- 1 cup sliced mushrooms1 cup
- 2 cups feta cheese2 cup
- 1/2 ounce yellow cheese0.5 ounce
- 2 tbsp fresh chopped basil2 tablespoon
- 2 tbsp ketchup2 tablespoon
- 1 tbsp tomato paste1 tablespoon
- 1/2 tsp oregano0.5 teaspoon
- A pinch of black pepper1 pinch
Քայլեր
- 1
Mix the filling ingredients together and set them aside.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Divide the dough into two parts and roll it out into a rectangle. Remove the excess edges and add the filling in the center lengthwise, then seal the edges.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
Then cut them into pieces about 5-7 cm thick.
5 րոպե - 4
Place them in a preheated oven on a baking sheet with a little oil and brown them on both sides.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
12 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

