ShiTayibՄուտք գործել
Wraps de pizza farcis

Wraps de pizza farcis

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa Bakırcıխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենRepubblica Italiana / Italian

Wraps de pizza farcis avec des ingrédients délicieux et faciles à préparer.

Համեր:ՈւմամիՅուղոտՔաղցրԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 كوب طحين
    3 كوب
  • 1 م ك خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ص ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/2 كوب زيت ذرة
    0.5 كوب
  • 2/3 الكوب ماء دافئ
    0.7 كوب
  • 2 بيضة
    2 حبة
  • كوب فطر شرائح
    1 كوب
  • 2 كوب جبنة فيتا
    2 كوب
  • نصف وقية جبنة صفراء
    0.5 وقية
  • 2 م ك ريحان طازج مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • 2 م ك كاتشب
    2 ملعقة كبيرة
  • م ك رب بندورة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1/2 م ص اوريغنو
    0.5 ملعقة صغيرة
  • رشة فلفل اسود
    1 رشة

Քայլեր

  1. 1

    Mélangez les ingrédients de la farce et mettez-les de côté.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Divisez la pâte en deux et étalez-la en forme de rectangle. Retirez les bords excédentaires et ajoutez la farce au centre de manière longitudinale, puis fermez les bords.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  3. 3

    Puis, coupez-les en morceaux d'une épaisseur de 5 à 7 cm.

    5 րոպե
  4. 4

    Mettez-les dans un four chaud sur une plaque avec un peu d'huile et faites-les dorer des deux côtés.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ12 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Pizza#Pâtisseries#RecettesFaciles