Jus de grenade

Rania Al-KhatibCuisinier

Ingrédients

• Grenade quantité pour faire deux tasses de jus
  2 tasses
• Citrange
  1 pièce
• Sucre au goût
  0
• Glace
  0
• Eau de rose, optionnelle
  1 cuillère à café

Mesures

1. 1

   Presser la grenade (comme pour le citron).

   Matériel requis:

   🍳

   Presse-agrumes

   5 minutes
2. 2

   Jusqu'à obtenir deux tasses de jus de grenade.

3. 3

   Filtrer le jus des graines et le mettre dans le blender avec le jus de citron, le sucre selon votre goût et l'eau de rose, puis servir frais avec de la glace.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
4. 4

   Si de la mousse se forme après le mélange dans le blender, filtrez à nouveau.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Citrangepour 100g

Énergie47 kcal

Protéines0.9 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides11.8 g

Fibres alimentaires2.4 g

Sucres totaux9.4 g

Eau86 g

Glacepour 100g

Énergie200 kcal

Protéines3 g

Lipides totaux10 g

Glucides25 g

Sucres totaux20 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques