عصير الرمان

Hafız Ateşالطاهي

شارك بمذاق عصير الرمان المنعش الذي يجمع بين النكهات الطبيعية الرائعة. هذا العصير هو الخيار المثالي لإضفاء الانتعاش على أيام الصيف الحارة، حيث يقدم لك تجربة لذيذة ومغذية في كل رشفة.

المكونات

• رمان كمية منه لتكوين كوبين عصير
  2 كوبين
• ليمون حامض
  1 حبة
• سكر حسب الرغبة
  0
• ثلج
  0
• ماء الورد، اختياري
  1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1. 1

   قم بعصر حبات الرمان كما تفعل مع الليمون للحصول على العصير.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   عصارة

   5 دقيقة
2. 2

   استمر في العصر حتى تحصل على مقدار كوبين من عصير الرمان.

3. 3

   صفِّ العصير من البذور ثم ضع العصير في الخلاط مع عصير الليمون والسكر حسب ذوقك، وأضف ماء الورد، ثم قدِّمه بارداً مع الثلج.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   5 دقيقة
4. 4

   إذا ظهرت رغوة بعد الخلط في الخلاط، فلا تتردد في تصفية العصير مرة أخرى.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

ليمون حامضلكل 100غ

الطاقة29 kcal

البروتين1.1 g

إجمالي الدهون0.3 g

الكربوهيدرات9.32 g

إجمالي السكريات2.5 g

الألياف الغذائية2.8 g

الماء88 g

ثلجلكل 100غ

الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية