Popcorn

Bilal Al-ShammariKok

Ingredienser

• Majs
  4 tablespoons
• Olie
  2 tablespoons
• Salt
  1 pinch

Trin

1. 1

   Put the oil in a pot over the heat, add the corn and salt, and stir together.

   Nødvendigt udstyr:

   Kedel

   5 min
2. 2

   Cover the pot, leave it on low heat until the corn kernels turn into popcorn, then remove from heat and serve.

   10 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Majspr. 100g

Energi86 kcal

Protein3.2 g

Total fedt1.2 g

Kulhydrat19 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt6.3 g

Oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Saltpr. 100g

Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags