Popcorn

Bilal Al-ShammariKüchenchef

Zutaten

• Mais
  4 tablespoons
• Öl
  2 tablespoons
• Salz
  1 pinch

Schritte

1. 1

   Put the oil in a pot over the heat, add the corn and salt, and stir together.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   5 Min
2. 2

   Cover the pot, leave it on low heat until the corn kernels turn into popcorn, then remove from heat and serve.

   10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Maispro 100g

Energie86 kcal

Proteine3.2 g

Gesamtfett1.2 g

Kohlenhydrate19 g

Ballaststoffe2.7 g

Gesamtzucker6.3 g

Ölpro 100g

Energie884 kcal

Gesamtfett100 g

Salzpro 100g

Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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