Popcorn

Bilal Al-ShammariŞef

Malzemeler

• Mısır
  4 tablespoons
• Yağ
  2 tablespoons
• Tuz
  1 pinch

Adımlar

1. 1

   Put the oil in a pot over the heat, add the corn and salt, and stir together.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   Cover the pot, leave it on low heat until the corn kernels turn into popcorn, then remove from heat and serve.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Mısır100g için

Enerji86 kcal

Protein3.2 g

Toplam Yağ1.2 g

Karbonhidrat19 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker6.3 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler