Popcorn

اروي المنيفCozinheiro

Ingredientes

• Milho
  4 cuillères à soupe
• Óleo
  2 cuillères à soupe
• Sal
  1 pincée

Passos

1. 1

   Mettre l'huile dans une marmite sur le feu, ajouter le maïs et le sel, puis mélanger.

   Utensílios necessários:

   Panela

   recipe.minutes
2. 2

   Couvrir la marmite, laisser à feu doux jusqu'à ce que les grains de maïs éclatent, puis retirer du feu et servir.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Milhopor 100g

Energia86 kcal

Proteínas3.2 g

Gordura Total1.2 g

Carboidratos19 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais6.3 g

Óleopor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags