Popcorn

اروي المنيفKock

Ingredienser

• Majs
  4 cuillères à soupe
• Olja
  2 cuillères à soupe
• Salt
  1 pincée

Steg

1. 1

   Mettre l'huile dans une marmite sur le feu, ajouter le maïs et le sel, puis mélanger.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   Couvrir la marmite, laisser à feu doux jusqu'à ce que les grains de maïs éclatent, puis retirer du feu et servir.

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Majsper 100g

Energi86 kcal

Protein3.2 g

Total fett1.2 g

Kolhydrater19 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker6.3 g

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar