ShiTayibՄուտք գործել
Potato and Egg Balls with Chicken

Potato and Egg Balls with Chicken

حسان الطريقي
حسان الطريقيխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՀավՄիսԲանջարեղենالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 pieces of chicken
    4 piece
  • 5 eggs
    5 egg
  • 1 onion, chopped
    1 piece
  • 3 tablespoons of oil
    3 tablespoon
  • 3/4 cup of chickpeas
    0.8 cup
  • 1/4 teaspoon of cinnamon
    0.3 teaspoon
  • 1/4 teaspoon of black pepper
    0.3 teaspoon
  • 3 medium-sized potatoes
    3 piece
  • Chopped parsley
    0
  • Finely chopped green pepper
    0
  • Breadcrumbs or crushed crackers
    0
  • 2 cups of water
    2 cup

Քայլեր

  1. 1

    In a pot over the heat, add the onion, chickpeas, spices, chicken, salt, oil, and water, and let it cook for 15 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    15 րոպե
  2. 2

    Boil the eggs and the potatoes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  3. 3

    Mash the potatoes with the parsley and finely chopped pepper.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    5 րոպե
  4. 4

    Wrap each boiled egg in the potato mixture, then dip in beaten egg and coat with breadcrumbs, and fry in hot oil.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  5. 5

    Cut the eggs into circles, drizzle with broth and chicken pieces, and garnish with parsley and lemon slices.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Potato_Balls