Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٤ قطعة دجاج4 قطعة
- ٥ بيض5 بيضة
- ١ بصلة، مفرومة1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت3 ملعقة كبيرة
- ٣/٤ كوب حمص0.8 كوب
- ١/٤ ملعقة صغيره قرفة0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود0.3 ملعقة صغيرة
- ٣ بطاطا حجم وسط3 حبة
- بقدونس مفروم0
- فلفل أخضر مقطع ناعم0
- بقسماط أو كعك مطحون0
- ٢ كوب ماء2 كوب
Шаги
- 1
في قدر على النار، يوضع البصل، الحمص، البهارات، الدجاج، الملح، الزيت وماء وتترك تنضج لمده 15د.
15 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля - 2
يسلق البيض وأيضاً البطاطا.
10 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля - 3
تهرس البطاطا مع البقدونس والفلفل الناعم.
5 мин.Необходимая посуда:🍳وعاء - 4
تغلف كل بيضه مسلوقه بالبطاطا ثم تغمس في مخفوق بيضة ثم تغلف بالبقسماط، تقلى في الزيت الساخن.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 5
يقطع البيض إلى دوائر تسقى بالمرق وقطع الدجاج وتزين بالبقدونس وشرائح الليمون.
5 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
25 g
40 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозы

