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Boulettes de pommes de terre au foie de poulet et fromage

Boulettes de pommes de terre au foie de poulet et fromage

نهاد الصغير
نهاد الصغيرŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAna yemeklerAtıştırmalıklarTavukEtSebzelerwolrd / World
Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Tavuk ciğeriTavuk ciğeri
    200 g
  • Pommes de terre bouillies avec leur peau
    6 pièce
  • Oignon haché finement
    1 pièce
  • Gousse d'ail hachée
    2 gousse
  • Un bouquet de coriandre hachée
    1 bouquet
  • Fromage feta coupé en dés
    0
  • Œufs
    3 pièce
  • Sel et poivre noir
    0
  • KimyonKimyon
    0
  • Beyaz unBeyaz un
    200 g
  • Chapelure ou pain émietté
    0
  • YağYağ
    4 cuillère à soupe

Adımlar

  1. 1

    Épluchez les pommes de terre, puis écrasez-les bien et mettez-les de côté.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    TavaTava
    5 dk
  2. 2

    Dans une poêle sur le feu, chauffez l'huile et ajoutez l'oignon, faites-le frémir un peu puis ajoutez les pommes de terre et retirez-les de la poêle.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  3. 3

    Dans la même poêle, mettez le foie de poulet et faites-le revenir pendant cinq minutes, une fois qu'il a changé de couleur, éteignez le feu et coupez-le en petits morceaux.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  4. 4

    Ajoutez le foie de poulet au mélange de pommes de terre et d'oignon, mélangez le tout, ajoutez l'ail, les œufs, le sel, le cumin et la coriandre hachée, et mélangez jusqu'à obtenir un mélange légèrement homogène, laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  5. 5

    Formez des boules de taille moyenne à partir du mélange, puis creusez-les pour y mettre du fromage, reformez-les, enrobez-les de farine, puis d'œuf et trempez-les dans la chapelure, répétez jusqu'à épuisement de la quantité.

    10 dk
  6. 6

    Faites frire les boulettes de pommes de terre dans de l'huile chaude, placez-les dans un plat et servez.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Tavuk ciğeriTavuk ciğeri100g için
Enerji135 kcal
Protein20 g
Toplam Yağ4 g
KimyonKimyon100g için
Enerji375 kcal
Protein18 g
Toplam Yağ22 g
Karbonhidrat44 g
Diyet Lifi11 g
Toplam Şeker2.2 g
Beyaz unBeyaz un100g için
Enerji364 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
YağYağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Recettes_Faciles#Entrées#Boulettes_de_Pommes_de_Terre