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Profiterole

Profiterole

Nabil Bennani
Nabil Bennanibucătar
Deserturiwolrd / French
Gusturi:DulceGrasFloral
Timp de pregătire
45 min
Timp de gătit
25 min
Timp total
70 min
Porții
10
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • FăinăFăină
    1 tasse
  • UntUnt
    0.3 tasse
  • ZahărZahăr
    2 cuillères à soupe
  • Œufs, gros
    3 pièce
  • VanilieVanilie
    1 cuillère à café
  • SareSare
    0.5 cuillère à café
  • ApăApă
    1 tasse
  • Chocolat, râpé
    1 tasse
  • Cremă lichidăCremă lichidă
    0.5 tasse
  • Cacao en poudre
    2 cuillères à soupe
  • Crème, chantilly en poudre
    1 tasse
  • Lait liquide, glacé ou plus selon besoin
    0.5 tasse

Pași

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau, le beurre, le sucre, le sel et laisser le mélange bouillir, puis réduire le feu, ajouter la farine, remuer constamment jusqu'à obtenir une boule et laisser refroidir.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  2. 2

    Ajouter les œufs progressivement avec la vanille et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange soit homogène, puis mettre la pâte dans une poche à douille et former des boules ou des fleurs de taille moyenne sur la plaque de cuisson en laissant de l'espace entre chaque pièce.

    Ustensile necesare:
    Pungă de PatiseriePungă de Patiserie
    Tavă de coptTavă de copt
    5 min
  3. 3

    Mettre la plaque au four à 200 degrés pour cuire, puis sortir et laisser refroidir.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    10 min
  4. 4

    Pour préparer la sauce au chocolat, dans une petite marmite sur le feu, mettre la crème jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis ajouter le chocolat et le cacao et mélanger constamment jusqu'à homogénéité.

    Ustensile necesare:
    🍳
    petite marmite
    5 min
  5. 5

    Pour préparer la crème de garniture, dans un bol, mettre le lait glacé, la poudre de crème chantilly et mélanger avec un batteur électrique.

    Ustensile necesare:
    🍳
    bol
    🍳
    batteur électrique
    5 min
  6. 6

    Garnir les profiteroles de crème, couvrir de sauce au chocolat et servir froid.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine4 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
FăinăFăinăper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
UntUntper 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Grăsimi totale81 g
Carbohidrați0.1 g
Zaharuri totale0.1 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
VanilieVanilieper 100g
Energie288 kcal
Proteine0.1 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați12.65 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
ApăApăper 100g
Apă100 g
Cremă lichidăCremă lichidăper 100g
Energie300 kcal
Proteine2 g
Grăsimi totale30 g
Carbohidrați3 g
Zaharuri totale3 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarian
#Desserts#Profiterole#RecettesFaciles