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Profiterole

Profiterole

Nabil Bennani
Nabil BennaniŞef
Tatlılarwolrd / French
Tatlar:TatlıYağlıÇiçeksi
Hazırlama Süresi
45 dk
Pişirme Süresi
25 dk
Toplam Süre
70 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • UnUn
    1 tasse
  • TereyağıTereyağı
    0.3 tasse
  • ŞekerŞeker
    2 cuillères à soupe
  • Œufs, gros
    3 pièce
  • VanilyaVanilya
    1 cuillère à café
  • TuzTuz
    0.5 cuillère à café
  • SuSu
    1 tasse
  • Chocolat, râpé
    1 tasse
  • Sıvı kremaSıvı krema
    0.5 tasse
  • Cacao en poudre
    2 cuillères à soupe
  • Crème, chantilly en poudre
    1 tasse
  • Lait liquide, glacé ou plus selon besoin
    0.5 tasse

Adımlar

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'eau, le beurre, le sucre, le sel et laisser le mélange bouillir, puis réduire le feu, ajouter la farine, remuer constamment jusqu'à obtenir une boule et laisser refroidir.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    Ajouter les œufs progressivement avec la vanille et remuer constamment jusqu'à ce que le mélange soit homogène, puis mettre la pâte dans une poche à douille et former des boules ou des fleurs de taille moyenne sur la plaque de cuisson en laissant de l'espace entre chaque pièce.

    Gerekli Aletler:
    Sıkma TorbasıSıkma Torbası
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    5 dk
  3. 3

    Mettre la plaque au four à 200 degrés pour cuire, puis sortir et laisser refroidir.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    10 dk
  4. 4

    Pour préparer la sauce au chocolat, dans une petite marmite sur le feu, mettre la crème jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis ajouter le chocolat et le cacao et mélanger constamment jusqu'à homogénéité.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    petite marmite
    5 dk
  5. 5

    Pour préparer la crème de garniture, dans un bol, mettre le lait glacé, la poudre de crème chantilly et mélanger avec un batteur électrique.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    bol
    🍳
    batteur électrique
    5 dk
  6. 6

    Garnir les profiteroles de crème, couvrir de sauce au chocolat et servir froid.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
VanilyaVanilya100g için
Enerji288 kcal
Protein0.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat12.65 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
SuSu100g için
Su100 g
Sıvı kremaSıvı krema100g için
Enerji300 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ30 g
Karbonhidrat3 g
Toplam Şeker3 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
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