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Pudding de gelée et fruits

Pudding de gelée et fruits

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةKok
Desserterالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smage:SødFrugtig
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 85 grammes de poudre de gelée
    85 grammes
  • 2 mangues
    2 pièce
  • 1 pêche, nectarine
    1 pièce
  • 1 pêche
    1 pièce
  • 1/2 tasse d'amandes émondées
    0.5 tasse

Trin

  1. 1

    Préparez la gelée selon les instructions écrites sur l'emballage. Laissez le mélange refroidir pendant que vous préparez les fruits.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Bol
    30 min
  2. 2

    Épluchez et coupez les fruits, puis mixez-les dans un mixeur électrique. Mélangez avec la gelée.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    10 min
  3. 3

    Ajoutez une quantité généreuse d'amandes émondées ou d'autres fruits secs au mélange et mélangez. Versez le mélange dans de petits moules si vous le servez individuellement ou dans un moule rond. Mettez au réfrigérateur pendant quelques heures pour qu'il prenne légèrement. Servez frais.

    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates35 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskGlutenfriLaktosefri
#Desserts#Fruits#Gelée