Pudding de gelée et fruits

أسامة بنسلامةbucătar

Ingrediente

• 85 grammes de poudre de gelée
  85 grammes
• 2 mangues
  2 pièce
• 1 pêche, nectarine
  1 pièce
• 1 pêche
  1 pièce
• 1/2 tasse d'amandes émondées
  0.5 tasse

Pași

1. 1

   Préparez la gelée selon les instructions écrites sur l'emballage. Laissez le mélange refroidir pendant que vous préparez les fruits.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Bol

   30 min
2. 2

   Épluchez et coupez les fruits, puis mixez-les dans un mixeur électrique. Mélangez avec la gelée.

   Ustensile necesare:

   Blender

   10 min
3. 3

   Ajoutez une quantité généreuse d'amandes émondées ou d'autres fruits secs au mélange et mélangez. Versez le mélange dans de petits moules si vous le servez individuellement ou dans un moule rond. Mettez au réfrigérateur pendant quelques heures pour qu'il prenne légèrement. Servez frais.

   20 min

Date nutriționale

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice