Forberedelsestid
30 min
Koketid
30 min
Total tid
60 min
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ٨٥ غرام جيلو بودرة85 غرام
- ٢ مانجا2 حبة
- ١ دراق، نكترين1 حبة
- ١ دراق1 حبة
- ١/٢ كوب لوز مقشر0.5 كوب
Trinn
- 1
يحضر الجلي تبعاً للارشادات المكتوبة على العلبة. يترك الخليط ليبرد بينما تحضر الفواكه.
30 minNødvendig utstyr:🍳وعاء - 2
تقشر وتقطع الفواكه وتهرس في خلاط كهربائي. تمزج مع الجلي.
10 minNødvendig utstyr:
Blender - 3
تضاف كمية وافرة من اللوز المقشر او مسكرات اخرى الى المزيج وتمزج. يسكب الخليط في قوالب صغيرة في حال تقديمه للأفراد او في قالب دائري الشكل. يوضع في البراد لعدة ساعات ليشتد قليلاً. يقدم بارداً.
20 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
5 g
3 g
35 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskGlutenfriMelkefri

