Tempo di preparazione
1 min
Tempo di cottura
1 min
Tempo totale
2 min
Porzioni
3
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 5 tomatoes5 piece
- 2 green hot peppers2 piece
- 5 cloves of garlic5 clove
- Ghee or olive oil0
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
Passi
- 1
Chop the garlic cloves and place them with the ghee in a frying pan over heat.
1 minUtensili necessari:
Padella
Coltello
Tagliere - 2
Chop the green pepper and add it to the frying pan, stirring with the garlic for a bit.
1 min - 3
Chop the tomatoes into small pieces and add them to the garlic with salt and pepper. Stir the ingredients until the tomatoes wilt, then serve.
1 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
3 g
25 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoVeganoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta

