ShiTayibАвторизоваться
Free Tomato Fry

Free Tomato Fry

Omar Al-Zaabi
Omar Al-ZaabiШеф-повар
УжинУжинЗакускиОсновные блюдаЗакускиwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:СоленыйКислый
Время подготовки
1 мин.
Время приготовления
1 мин.
Общее время
2 мин.
Порции
3
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 5 tomatoes
    5 piece
  • 2 green hot peppers
    2 piece
  • 5 cloves of garlic
    5 clove
  • Ghee or olive oil
    0
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

Шаги

  1. 1

    Chop the garlic cloves and place them with the ghee in a frying pan over heat.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    НожНож
    Разделочная доскаРазделочная доска
    1 мин.
  2. 2

    Chop the green pepper and add it to the frying pan, stirring with the garlic for a bit.

    1 мин.
  3. 3

    Chop the tomatoes into small pieces and add them to the garlic with salt and pepper. Stir the ingredients until the tomatoes wilt, then serve.

    1 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки3 g
Carbohydrates25 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаПодходит для диабетиковДиетическое
#Quick_Recipes#Appetizers#Fry