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Casserole de tomates

Casserole de tomates

طه کیمیایی
طه کیمیاییCuoco
PranzoCenaAntipastiPiatti principaliSnackwolrd / Mediterranean
Sapori:UmamiGrassoSalato
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
200 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Olio d'olivaOlio d'oliva
    0.3 tasse
  • Tomates grandes, pelées et coupées en gros morceaux
    6 pièces
  • Gousse d'ail, tranchée
    6 gousses
  • Piment, coupé
    1 pièce
  • Poivre, entier (ou plus selon le goût)
    2 pièces
  • Aceto biancoAceto bianco
    1 cuillère à soupe
  • Sel et poivre noir
    0
  • Coriandolo essiccatoCoriandolo essiccato
    0.3 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Dans une poêle, mettre l'huile et l'ail et faire revenir, puis ajouter le poivre coupé et le poivre entier, puis ajouter la cuillère de vinaigre, ensuite les tomates, le sel, le poivre et la coriandre. Réduire le feu au minimum et laisser cuire environ vingt minutes sans couvrir, puis servir.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    20 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine3 g
Carbohydrates20 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Olio d'olivaOlio d'olivaper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Aceto biancoAceto biancoper 100g
Energia21 kcal
Carbohydrate0.93 g
Coriandolo essiccatoCoriandolo essiccatoper 100g
Energia298 kcal
Proteine12 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate55 g
Fibre alimentari41 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoVeganoSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#Casserole#Recettes_Faciles#Entrées