Meatloaf with Spaghetti

Noora Al-GhamdiCuoco

Ingredienti

• Spaghetti
  0.5 kilogram
• Carne macinata
  0.5 kilogram
• Beaten Eggs
  2 pieces
• Medium Tomatoes
  2 pieces
• Concentrato di pomodoro
  0.5 cup
• Formaggio Cheddar
  0.5 cup
• Onions
  5 pieces
• Aglio
  8 cloves
• Olio d'oliva
  1 tablespoon
• Ketchup
  1 tablespoon
• Spezie
  1 teaspoon
• Paprika
  1 teaspoon
• Cumino
  0.5 teaspoon
• Acqua
  0.8 cup

Passi

1. 1

   Sauté the onions and garlic in oil, add all the spices, then add the meat and stir. Add the tomatoes and either the paste or ketchup, and let the mixture simmer on low heat for 15 minutes.

   Utensili necessari:

   Padella

   15 min
2. 2

   Prepare a rectangular cake pan, sprinkle half the cheese, then add half the spaghetti, pour half the beaten eggs, then add the meat mixture and repeat the process again.

   Utensili necessari:

   Teglia per dolci
3. 3

   Place the pan in the oven at 180 degrees for 35 minutes, then invert the pan and serve hot.

   35 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Spaghettiper 100g

Energia158 kcal

Proteine5.8 g

Grassi totali0.9 g

Carbohydrate31 g

Fibre alimentari1.5 g

Zuccheri totali0.6 g

Carne macinataper 100g

Energia250 kcal

Proteine20 g

Grassi totali15 g

Concentrato di pomodoroper 100g

Energia100 kcal

Proteine1.5 g

Grassi totali0.5 g

Carbohydrate24 g

Zuccheri totali20 g

Fibre alimentari2 g

Formaggio Cheddarper 100g

Energia402 kcal

Proteine25 g

Grassi totali33 g

Carbohydrate1.3 g

Zuccheri totali0.5 g

Grassi saturi21 g

Colesterolo105 mg

Aglioper 100g

Energia100 kcal

Proteine2 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate20 g

Fibre alimentari5 g

Zuccheri totali3 g

Olio d'olivaper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Ketchupper 100g

Energia100 kcal

Proteine1 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate24 g

Zuccheri totali20 g

Fibre alimentari0.5 g

الملح1 g

Spezieper 100g

Energia350 kcal

Proteine10 g

Grassi totali15 g

Carbohydrate60 g

Fibre alimentari25 g

Paprikaper 100g

Energia282 kcal

Proteine14.1 g

Grassi totali13.2 g

Carbohydrate54.3 g

Fibre alimentari34.9 g

Zuccheri totali5.3 g

Cuminoper 100g

Energia375 kcal

Proteine18 g

Grassi totali22 g

Carbohydrate44 g

Fibre alimentari11 g

Zuccheri totali2.2 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag