زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ كوب طحين2 كوب
- ٣ ملعقة صغيره ينسون حب3 ملعقة صغيرة
- ١ كوب سمسم1 كوب
- ١ ملعقة صغيره الخميرة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا1 ملعقة صغيرة
- ١/٣ كوب زيت0.3 كوب
- ٣/٤ كوب ماء، دافئ0.8 كوب
مراحل
- 1
نضع جميع المقاير ونخلطهم مع بعض حتى نحصل على عجينة القراقيش، ثم نتركهم لمدة نصف ساعه حتى تختمر.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
نقوم برق العجينة وفردها بالشوبك ( المرق) حتى تصبح رقيقه, ثم نقسمها الي قطع ونلفها على شكل مربعات ثم نقوم بقلي القراقيش بالزيت.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳شوبك
تابه - 3
بعد الانتهاء من القلي نضع القراقيش في القطر البارد ثم نرفعها الى طبق التقديم.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی سرو
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
12 g
6 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون لبنیات

