Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٢ كوب طحين2 كوب
- ٣ ملعقة صغيره ينسون حب3 ملعقة صغيرة
- ١ كوب سمسم1 كوب
- ١ ملعقة صغيره الخميرة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكاربونات الصودا1 ملعقة صغيرة
- ١/٣ كوب زيت0.3 كوب
- ٣/٤ كوب ماء، دافئ0.8 كوب
Քայլեր
- 1
نضع جميع المقاير ونخلطهم مع بعض حتى نحصل على عجينة القراقيش، ثم نتركهم لمدة نصف ساعه حتى تختمر.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
نقوم برق العجينة وفردها بالشوبك ( المرق) حتى تصبح رقيقه, ثم نقسمها الي قطع ونلفها على شكل مربعات ثم نقوم بقلي القراقيش بالزيت.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳شوبك
Տապակ - 3
بعد الانتهاء من القلي نضع القراقيش في القطر البارد ثم نرفعها الى طبق التقديم.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Ծառայության ափսե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
12 g
6 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի

