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Galette moelleuse pour le petit-déjeuner

Galette moelleuse pour le petit-déjeuner

Rania El-Hassan
Rania El-HassanCuisinier
Petit-déjeunerRecettes pour enfantsPâtisseriesPour les athlèteswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:GrasDoux
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
50
Coût
Budget
Calories
2000 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • FarineFarine
    1000 grammes
  • LaitLait
    500 millilitres
  • SelSel
    0.5 cuillère à café
  • SucreSucre
    0.5 cuillère à café
  • LevureLevure
    1 pièce
  • HuileHuile
    240 millilitres
  • GheeGhee
    120 millilitres
  • ŒufŒuf
    1 pièce
  • VanilleVanille
    0
  • Œuf pour dorer le dessus
    1 pièce

Mesures

  1. 1

    Dissoudre la levure dans le lait et le sucre, puis ajouter l'œuf et la vanille.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Ajouter progressivement le mélange de lait à la farine tamisée et au sel, et bien mélanger.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  3. 3

    Ajouter l'huile et bien mélanger, puis incorporer le ghee progressivement tout en pétrissant le mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse, moelleuse et homogène qui ne colle pas aux mains.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  4. 4

    Couvrir la pâte soigneusement et laisser reposer pendant une heure dans un endroit chaud.

    60 minutes
  5. 5

    Diviser la pâte en galettes, les façonner et les aplatir, puis les badigeonner d'œuf et de vanille et les placer sur une plaque de cuisson.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    10 minutes
  6. 6

    Cuire au four à chaleur douce jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Matériel requis:
    FourFour
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat80 g
Protéines50 g
Carbohydrates250 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.33 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.31 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
LaitLaitpour 100g
Énergie150 kcal
Protéines8 g
Lipides totaux10 g
Glucides5 g
Sucres totaux3 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
SucreSucrepour 100g
Énergie387 kcal
Glucides100 g
Sucres totaux100 g
LevureLevurepour 100g
Énergie325 kcal
Protéines8 g
Lipides totaux4 g
Glucides60 g
HuileHuilepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
GheeGheepour 100g
Énergie900 kcal
Lipides totaux100 g
ŒufŒufpour 100g
Énergie155 kcal
Protéines12.6 g
Lipides totaux10.6 g
Glucides1.1 g
Sucres totaux1.1 g
Vitamine D2.1 mcg
Sélénium30.8 mcg
Vitamine B121 mcg
VanilleVanillepour 100g
Énergie288 kcal
Protéines0.1 g
Lipides totaux0.1 g
Glucides12.65 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienPrise de poids
#Pâtisseries#RecettesFaciles#PetitDéjeuner