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Galette moelleuse pour le petit-déjeuner

Galette moelleuse pour le petit-déjeuner

Rania El-Hassan
Rania El-HassanKock
FrukostBarnens receptBakverkFör idrottarewolrd / Middle-Eastern
Smaker:FetSöt
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
30 min
Portioner
50
Kostnad
Budget
Kalorier
2000 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • MjölMjöl
    1000 grammes
  • MjölkMjölk
    500 millilitres
  • SaltSalt
    0.5 cuillère à café
  • SockerSocker
    0.5 cuillère à café
  • JästJäst
    1 pièce
  • OljaOlja
    240 millilitres
  • GheeGhee
    120 millilitres
  • ÄggÄgg
    1 pièce
  • VaniljVanilj
    0
  • Œuf pour dorer le dessus
    1 pièce

Steg

  1. 1

    Dissoudre la levure dans le lait et le sucre, puis ajouter l'œuf et la vanille.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  2. 2

    Ajouter progressivement le mélange de lait à la farine tamisée et au sel, et bien mélanger.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  3. 3

    Ajouter l'huile et bien mélanger, puis incorporer le ghee progressivement tout en pétrissant le mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse, moelleuse et homogène qui ne colle pas aux mains.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  4. 4

    Couvrir la pâte soigneusement et laisser reposer pendant une heure dans un endroit chaud.

    60 min
  5. 5

    Diviser la pâte en galettes, les façonner et les aplatir, puis les badigeonner d'œuf et de vanille et les placer sur une plaque de cuisson.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    10 min
  6. 6

    Cuire au four à chaleur douce jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat80 g
Protein50 g
Carbohydrates250 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
MjölkMjölkper 100g
Energi150 kcal
Protein8 g
Total fett10 g
Kolhydrater5 g
Totalt socker3 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
JästJästper 100g
Energi325 kcal
Protein8 g
Total fett4 g
Kolhydrater60 g
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
GheeGheeper 100g
Energi900 kcal
Total fett100 g
ÄggÄggper 100g
Energi155 kcal
Protein12.6 g
Total fett10.6 g
Kolhydrater1.1 g
Totalt socker1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
VaniljVaniljper 100g
Energi288 kcal
Protein0.1 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater12.65 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskViktökning
#Pâtisseries#RecettesFaciles#PetitDéjeuner