وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- كوب كريمة الخفق0.5 كوب
- كوب حليب سائل1.5 كوب
- ملعقة كبيرة سكر3 ملعقة كبيرة
- ملعقة صغيرة ماء ورد، أو ماء زهر1 ملعقة صغيرة
- كوب دقيق الذرة0.3 كوب
- كوب فستق حلبي مطحون0.3 كوب
- كوب فستق، مفروم خشن0.5 كوب
الخطوات
- 1
توضع الكريمة والحليب في وعاء للقياس. يسكب 1 و 1/2 كوب من الخليط في مقلاة. يضاف السكر ويحرك على نار متوسطة حتى يذوب.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء للقياس
مقلاة - 2
يضاف الى الخليط الباقي دقيق الذرة ويخلط جيداً ليذوب. عندما تبدأ الكريمة والحليب في المقلاة بالتبخر، يسكب خليط دقيق الذرة عليهما، ويحرك المزيج بخلاط باستمرار. سيسمك المزيج في غضون دقائق. تضاف التوابل التي يرغب بها، ويحرك المزيج. ثم يضاف الفستق ويوضع المزيج جانباً او في اوعية صغيرة.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 3
في حال يرغب بتشكيل الكرات، يطحن الفستق في ماكينة طحن قهوة. تغمس مغرفة العجين في الماء، وثم في الفستق المطحون أولاً ومن ثم القشطلية، وتشكل كرات صغيرة. ينثر المزيد من الفستق المطحون عليها او تترك كما هي. تترك في البراد حتى يحين وقت التقديم. تقدم باردة.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

