ShiTayibՄուտք գործել
Frites de pommes de terre

Frites de pommes de terre

Mohammed Bennani
Mohammed Bennaniխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Համեր:ՅուղոտԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
4 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
24 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Pommes de terre de taille moyenne
    1 pièce
  • Une pincée de sel
    0
  • Huile, de préférence d'olive
    1 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Lavez les pommes de terre, puis épluchez-les et coupez-les en bâtonnets, puis salez.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    🍳
    Bol
    5 րոպե
  2. 2

    Chauffez l'huile, puis ajoutez les pommes de terre dans l'huile et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis retirez-les sur du papier absorbant pour absorber l'huile, puis servez avec du ketchup.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    🍳
    Papier absorbant
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#RecettesFaciles#Entrées#PommesDeTerre