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Qouzi d'agneau pour les gourmets

Qouzi d'agneau pour les gourmets

Dana El-Hassan
Dana El-HassanChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenRijstKipwolrd / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
0 min
Kooktijd
300 min
Totale tijd
300 min
Porties
20
Kosten
Medium
Calorieën
800 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Agneau entier
    1 Agneau
  • GolfkruidenGolfkruiden
    3 Cuillères à soupe
  • KurkumaKurkuma
    2 Cuillères à café
  • SaffraanSaffraan
    2 Cuillères à café
  • RozenwaterRozenwater
    0.5 Tasse
  • Peshawari RijstPeshawari Rijst
    5 Tasses
  • GheeGhee
    1 Tasse
  • Oignons, gros, finement hachés
    3 Unités
  • WaterWater
    5 Tasses
  • Sel au goût
    0
  • Amandes
    1 Tasse
  • Pignons
    1 Tasse
  • Raisins secs
    0.5 Tasse
  • Pistaches
    0.5 Tasse

Stappen

  1. 1

    Frottez l'agneau avec un chiffon humide, puis avec du sel et deux cuillères à soupe d'épices du Golfe et une cuillère à café de curcuma. Mettez l'agneau de côté pendant un moment.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Chiffon
    5 min
  2. 2

    Faites tremper le safran dans l'eau de rose pendant 30 minutes.

    30 min
  3. 3

    Faites revenir les oignons dans une demi-tasse de ghee jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez le riz, le reste des épices du Golfe et le curcuma en remuant. Ajoutez l'eau et laissez bouillir. Ajoutez le sel, puis réduisez le feu et laissez mijoter le mélange pendant 10 minutes.

    Benodigde hulpmiddelen:
    KoekenpanKoekenpan
    10 min
  4. 4

    Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

    5 min
  5. 5

    Faites revenir les cœurs dans 3 cuillères de ghee, puis ajoutez-les avec les raisins secs au riz. Retirez le riz du feu et versez la moitié de l'eau de rose, puis laissez reposer pendant 20 minutes pour que le riz absorbe tout le liquide.

    20 min
  6. 6

    Farcez l'agneau avec le riz, puis cousez l'agneau. Placez l'agneau dans un plat à rôtir et badigeonnez-le avec le reste de ghee. Ensuite, enveloppez l'agneau hermétiquement dans du papier aluminium.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Plat à rôtir
    10 min
  7. 7

    Faites cuire l'agneau au four pendant 4 à 5 heures à 270 degrés Celsius en veillant à verser le jus accumulé dans le plat à rôtir et l'eau de rose restante sur l'agneau de temps en temps pour éviter qu'il ne se dessèche. Lorsque la viande est tendre, retirez le papier aluminium et laissez l'agneau dorer.

    300 min
  8. 8

    Retirez le fil avant de servir.

    5 min
  9. 9

    Parfois, un poulet est farci avec des œufs durs et la farce de riz, puis le poulet lui-même est farci avec de l'agneau en plus du reste de la farce.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat50 g
Protein40 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
GolfkruidenGolfkruidenper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
KurkumaKurkumaper 100g
Energy354 kcal
Protein7.83 g
Total Fat9.88 g
Carbohydrate64.93 g
Dietary Fiber22.7 g
Total Sugars3.2 g
SaffraanSaffraanper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars2 g
RozenwaterRozenwaterper 100g
Water100 g
Peshawari RijstPeshawari Rijstper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
WaterWaterper 100g
Water100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
#Qouzi#Plats_Principaux#Viande