Forberedelsestid
45 min
Kogetid
40 min
Samlet tid
85 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ٢ كوب تفاح، اصفر مبروش2 كوب
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ كوب طحين1 كوب
- ٣/٤ كوب زيت ذرة، او اي نوع0.8 كوب
- ٣/٤ كوب جوز، مقطع خشن0.8 كوب
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره قرنفل، مع الزنجبيل المطحون1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بايكنغ صودا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فانيلا1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة برش قشرة حامض1 ملعقة كبيرة
- رشة ملح0
- طحينة لدهن الصينة او الزبدة مع رشها بالطحين0
Trin
- 1
ننقع التفاح المبروش، السكر، القرفة،كبش القرنفل مع الزنجبيل لمدة 1/2 ساعة.
30 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
نخفق البيضة مع البرش، الملح والفانيليا، نضع خليط البيض فوق التفاح ونخلطهم ثم نضيف الزيت، الطحين المنخول مع الكربونات مع التحريك بدون جهد، اخراً نضيف الجوز المقطع.
20 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 3
نضع الخليط في صينية الخبز المدهونة، نضعها في فرن حامي على حرارة 220 لمدة تتراوح بين 35-40 دقيقة.
40 minNødvendigt udstyr:
Ovn
Bagplade - 4
تقدم باردة مع بوظة الفانيليا وصحتين.
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
4 g
50 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

