Pudding au chocolat rapide

نهاد الصغيرШеф-повар

Ингредиенты

• 2 tasses de lait liquide
  2 tasse
• 1/2 tasse de lait liquide
  0.5 tasse
• 1/2 tasse de crème fouettée
  0.5 tasse
• 1/3 tasse de farine de maïs
  0.3 tasse
• 4 cuillères à soupe de sucre
  4 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
  2 cuillère à soupe
• Паприка
  0

Шаги

1. 1

   Chauffez le lait dans une poêle avec le sucre, le cacao et un peu de paprika, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'il épaississe.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   25 мин.
2. 2

   Mélangez la farine de maïs avec la moitié de la crème et la moitié du lait jusqu'à dissolution. Lorsque le lait commence à s'évaporer, versez le mélange de farine de maïs en remuant constamment. Ajoutez une cuillère à café de vanille, si désiré. Le mélange doit épaissir en quelques minutes. Lorsqu'il est très épais, passez-le dans une passoire dans un petit bol. Versez dans de petits moules et laissez le pudding refroidir sur le plan de travail. Mettez-le au réfrigérateur.

   Необходимая посуда:

   Сито

   Смешивающая чаша

   25 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Паприкана 100 г

Энергетическая ценность282 kcal

Белки14.1 g

Всего жиров13.2 g

Углеводы54.3 g

Пищевые волокна34.9 g

Всего сахаров5.3 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги