ShiTayibتسجيل الدخول
سوفليه الشوكولاتة السريعة

سوفليه الشوكولاتة السريعة

Raneem Al-Kuwari
Raneem Al-Kuwariالطاهي
الحلوياتwolrd

تلذذ بتجربة فريدة مع وصفة سوفليه الشوكولاتة السريعة! هذه الحلوى اللذيذة تجمع بين سهولة التحضير ونكهة الشوكولاتة الغنية، مما يجعلها الخيار المثالي لأي مناسبة. باستخدام خلطة الكيك الجاهزة، يمكنك تحضير هذا السوفليه الشهي في وقت قياسي، لتستمتع بملمس ناعم وطعم لا يقاوم. دعونا نبدأ في إعداد هذه التحفة!

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 517 غرام خلطة كيك جاهز
    517 غرام
  • نوتيلا (شوكولاتة للدهن)
    1

الخطوات

  1. 1

    قم بتحضير خليط الكيك وفقاً للتعليمات الموجودة على العلبة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    فرنفرن
    10 دقيقة
  2. 2

    اسكب نصف كمية الخليط في قوالب الكب كيك حتى تصل إلى منتصف القالب.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قوالب كب كيك
    5 دقيقة
  3. 3

    ادخل القوالب إلى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية (350 فهرنهايت) لمدة 10 دقائق.

    10 دقيقة
  4. 4

    بعد انتهاء الوقت، أخرج القوالب من الفرن دون إيقاف تشغيله، ثم ضع ملعقة من كريمة الشوكولاتة في وسط كل قالب، ثم أضف النصف الآخر من خليط الكيك، وأعدها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين3 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فطر إنوكيفطر إنوكيلكل 100غ
الطاقة37 kcal
البروتين2.7 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات7 g
الألياف الغذائية2 g
إجمالي السكريات0.5 g
فطر مجفففطر مجففلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون2 g
الكربوهيدرات70 g
الألياف الغذائية30 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#شوكولاتة#حلويات#سوفليه