سوفليه الشوكولاتة السريعة

Raneem Al-KuwariCuoco

Ingredienti

• 517 غرام خلطة كيك جاهز
  517 غرام
• نوتيلا (شوكولاتة للدهن)
  1

Passi

1. 1

   يجهز الكيك بحسب التعليمات المرفقة على العلبة.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   Forno

   10 min
2. 2

   تسكب نصف كمية الخليط في قوالب الكب كيك حتى منتصف القالب.

   Utensili necessari:

   🍳

   قوالب كب كيك

   5 min
3. 3

   تدخل القوالب الفرن على درجة 180 م/350 ف لمدة 10 دقائق.

   10 min
4. 4

   تخرج من الفرن بدون إطفائه، يوضع في وسط كل قالب ملعقة من كريمة الشوكولاتة ثم النصف الاخر من خليط الكيك، تعاد إلى الفرن لمدة 10 دقائق.

   10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Fungo Enokiper 100g

Energia37 kcal

Proteine2.7 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate7 g

Fibre alimentari2 g

Zuccheri totali0.5 g

Fungo essiccatoper 100g

Energia350 kcal

Proteine10 g

Grassi totali2 g

Carbohydrate70 g

Fibre alimentari30 g

Zuccheri totali0.5 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag