وقت التحضير
7 دقيقة
وقت الطبخ
12 دقيقة
الوقت الكلي
19 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
سكر1 cup
حليب سائل1 cup
زيت0.8 cup
دقيق1.3 cup
بودرة الكاكاو0.3 cup- Eggs2 pieces
برش قشر ليمون1 tablespoon
فانيلا1 teaspoon
بيكنج باودر1 tablespoon
الخطوات
- 1
Mix the sugar with the cup of milk and oil well, then add the eggs, vanilla, and lemon zest.
7 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Sift the flour with the cocoa and baking powder, then add it to the egg mixture and mix until it becomes a homogeneous and slightly thick mixture.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
منخل - 3
Pour the mixture into a Pyrex cake mold that has been previously greased with butter and flour, then place it in the microwave for 12 minutes.
12 دقيقة - 4
Remove the mold from the microwave and serve cold with vanilla ice cream.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
4 g
36 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرلكل 100غ
حليب سائللكل 100غ
زيتلكل 100غ
دقيقلكل 100غ
بودرة الكاكاولكل 100غ
برش قشر ليمونلكل 100غ
فانيلالكل 100غ
بيكنج باودرلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
884 kcal
100 g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
228 kcal
19.6 g
13.7 g
57.9 g
37 g
1.8 g
30 kcal
1 g
0.3 g
10 g
3 g
2 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
100 kcal
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

