Quick Oatmeal Soup

بلسم عظومةKüchenchef

Zutaten

• Oats, Quaker
  2 tablespoons
• Gemahlener Zimt
  1 teaspoon
• Salz
  1 pinch
• Wasser
  1.5 cups

Schritte

1. 1

   Mix the oats with water and salt, then place in a pot over low heat and let it boil until it thickens slightly.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   10 Min
2. 2

   Remove the pot from the heat, serve the quick oatmeal soup with cinnamon sprinkled on top.

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Gemahlener Zimtpro 100g

Energie247 kcal

Proteine4 g

Gesamtfett1.2 g

Kohlenhydrate81 g

Ballaststoffe53 g

Gesamtzucker2.2 g

Salzpro 100g

Asche100 g

Wasserpro 100g

Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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