Quick Oatmeal Soup

بلسم عظومةCocinero

Ingredientes

• Oats, Quaker
  2 tablespoons
• Canela molida
  1 teaspoon
• Sal
  1 pinch
• Agua
  1.5 cups

Pasos

1. 1

   Mix the oats with water and salt, then place in a pot over low heat and let it boil until it thickens slightly.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
2. 2

   Remove the pot from the heat, serve the quick oatmeal soup with cinnamon sprinkled on top.

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Canela molidapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

Aguapor 100g

Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas