Quick Oatmeal Soup

بلسم عظومةCuoco

Ingredienti

• Oats, Quaker
  2 tablespoons
• Cannella in polvere
  1 teaspoon
• Sale
  1 pinch
• Acqua
  1.5 cups

Passi

1. 1

   Mix the oats with water and salt, then place in a pot over low heat and let it boil until it thickens slightly.

   Utensili necessari:

   Pentola

   10 min
2. 2

   Remove the pot from the heat, serve the quick oatmeal soup with cinnamon sprinkled on top.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Cannella in polvereper 100g

Energia247 kcal

Proteine4 g

Grassi totali1.2 g

Carbohydrate81 g

Fibre alimentari53 g

Zuccheri totali2.2 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag