ShiTayibSe connecter
Soupe d'avoine rapide

Soupe d'avoine rapide

Layla Al-Zaabi
Layla Al-ZaabiCuisinier
Soupesالجمهورية اللبنانية / Moyen-Oriental
Saveurs:Terreux
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
15 minutes
Portions
1
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Avoine, Quaker
    2 cuillère à soupe
  • Cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • SelSel
    1 pincée
  • EauEau
    1.5 tasse

Mesures

  1. 1

    Mélanger l'avoine avec l'eau et le sel, puis mettre dans une marmite à feu doux et laisser bouillir jusqu'à ce que cela devienne légèrement épais.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  2. 2

    Retirer la marmite du feu, servir la soupe d'avoine rapide en ajoutant de la cannelle sur le dessus.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat3 g
Protéines6 g
Carbohydrates35 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
SelSelpour 100g
Cendres100 g
EauEaupour 100g
Eau100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Snack#Sain#Soupe