ShiTayibΣύνδεση
Oven Chicken Hearts (Chicken Liver)

Oven Chicken Hearts (Chicken Liver)

سامية الأشراف
سامية الأشرافΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΞινό
Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ½ kilogram chicken liver, washed and cleaned well
    0.5 kilogram
  • 1 green bell pepper, finely chopped
    1 piece
  • 1 clove of garlic, crushed
    1 clove
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • ¼ cup olive oil
    0.3 cup
  • 2 cups lemon juice
    2 cup
  • 1 teaspoon cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon spice mix
    1 teaspoon
  • 2 teaspoons black pepper
    2 teaspoon
  • 2 teaspoons salt
    2 teaspoon

Βήματα

  1. 1

    Place all the ingredients in the baking tray, and mix well to combine.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Baking Tray
    5 λεπτά
  2. 2

    Place the tray in the oven at 180°C for 20-25 minutes, stirring occasionally.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    25 λεπτά
  3. 3

    Once cooked, serve them on a serving plate.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates10 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Chicken