ShiTayibوارد شوید
Oven Chicken Hearts (Chicken Liver)

Oven Chicken Hearts (Chicken Liver)

سامية الأشراف
سامية الأشرافآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربترش
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ½ kilogram chicken liver, washed and cleaned well
    0.5 kilogram
  • 1 green bell pepper, finely chopped
    1 piece
  • 1 clove of garlic, crushed
    1 clove
  • 1 onion, finely chopped
    1 piece
  • ¼ cup olive oil
    0.3 cup
  • 2 cups lemon juice
    2 cup
  • 1 teaspoon cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon spice mix
    1 teaspoon
  • 2 teaspoons black pepper
    2 teaspoon
  • 2 teaspoons salt
    2 teaspoon

مراحل

  1. 1

    Place all the ingredients in the baking tray, and mix well to combine.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Baking Tray
    5 دقیقه
  2. 2

    Place the tray in the oven at 180°C for 20-25 minutes, stirring occasionally.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    25 دقیقه
  3. 3

    Once cooked, serve them on a serving plate.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Chicken