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Cœurs de poulet au four (foie de poulet)

Cœurs de poulet au four (foie de poulet)

اروي النابلي
اروي النابليKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteHähnchenFleischالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigScharf
Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
20 Min
Gesamtzeit
25 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

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Zutaten

  • ½ kilogramme de foie de poulet, bien lavé et nettoyé
    0.5 kilogramme
  • 1 poivron vert, coupé finement
    1 pièce
  • 1 gousse d'ail écrasée
    1 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • ¼ tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 2 tasses de jus de citron
    2 tasse
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de poivre noir
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café

Schritte

  1. 1

    Mettre tous les ingrédients dans un plat allant au four, bien mélanger pour les combiner.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Plat à four
    5 Min
  2. 2

    Placer le plat dans le four à 180°C pendant 20-25 minutes, en remuant de temps en temps.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    25 Min
  3. 3

    Après cuisson, servir dans un plat de service.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfrei
#RecettesRapides#Poulet#PlatsPrincipaux