ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Cœurs de poulet au four (foie de poulet)

Cœurs de poulet au four (foie de poulet)

اروي النابلي
اروي النابليשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףבשרالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומניחריף
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
5
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ½ kilogramme de foie de poulet, bien lavé et nettoyé
    0.5 kilogramme
  • 1 poivron vert, coupé finement
    1 pièce
  • 1 gousse d'ail écrasée
    1 gousse
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • ¼ tasse d'huile d'olive
    0.3 tasse
  • 2 tasses de jus de citron
    2 tasse
  • 1 cuillère à café de cannelle
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de poivre noir
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café

צעדים

  1. 1

    Mettre tous les ingrédients dans un plat allant au four, bien mélanger pour les combiner.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Plat à four
    5 דקות
  2. 2

    Placer le plat dans le four à 180°C pendant 20-25 minutes, en remuant de temps en temps.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    25 דקות
  3. 3

    Après cuisson, servir dans un plat de service.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates10 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטן
#RecettesRapides#Poulet#PlatsPrincipaux