Forberedelsestid
5 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
25 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ½ كيلوغرام كبده الدجاج، مغسولة ومنظفة جيداً0.5 كيلوغرام
- 1 فليفلة خضراء، مقطعة ناعم1 حبة
- 1 فص ثوم مهروس1 فص
- 1 بصلة، مفرومة ناعم1 حبة
- ¼ كوب زيت زيتون0.3 كوب
- 2 كوب عصير ليمون حامض2 كوب
- 1 ملعقة صغيرة قرفة1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة بهار1 ملعقة صغيرة
- 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود2 ملعقة صغيرة
- 2 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة صغيرة
Trin
- 1
توضع جميع المكونات في صينية الفرن، تقلب جيداً ليمتزجواً.
5 minNødvendigt udstyr:🍳صينية فرن - 2
توضع الصينية في الفرن على حرارة 180 لمدة 20-25 دقيقة، مع مراعاة التقليب من حين لاخر.
25 minNødvendigt udstyr:
Ovn - 3
بعد الاستواء، نقدمهم في صحن التقديم.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
20 g
25 g
10 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalGlutenfri

