قلوبات الدجاج بالفرن(كبد الدجاج)

Name: قلوبات الدجاج بالفرن(كبد الدجاج)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 5 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 0.500 كيلوغرام ½ كيلوغرام كبده الدجاج، مغسولة ومنظفة جيداً; 1.000 حبة 1 فليفلة خضراء، مقطعة ناعم; 1.000 فص 1 فص ثوم مهروس; 1.000 حبة 1 بصلة، مفرومة ناعم; 0.250 كوب ¼ كوب زيت زيتون; 2.000 كوب 2 كوب عصير ليمون حامض; 1.000 ملعقة صغيرة 1 ملعقة صغيرة قرفة; 1.000 ملعقة صغيرة 1 ملعقة صغيرة بهار; 2.000 ملعقة صغيرة 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود; 2.000 ملعقة صغيرة 2 ملعقة صغيرة ملح

بتول عاشورΣεφ

Μεσημεριανό Δείπνο Κυρίως πιάτα Κοτόπουλο Κρέαςالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern

Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΞινό

Ώρα προετοιμασίας

5 λεπτά

Ώρα μαγειρέματος

20 λεπτά

Συνολικός χρόνος

25 λεπτά

μερίδες

Κόστος

Μέσον

Θερμίδες

350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

½ كيلوغرام كبده الدجاج، مغسولة ومنظفة جيداً
0.5 كيلوغرام
1 فليفلة خضراء، مقطعة ناعم
1 حبة
1 فص ثوم مهروس
1 فص
1 بصلة، مفرومة ناعم
1 حبة
¼ كوب زيت زيتون
0.3 كوب
2 كوب عصير ليمون حامض
2 كوب
1 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة
1 ملعقة صغيرة بهار
1 ملعقة صغيرة
2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملعقة صغيرة
2 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة

Βήματα

1
توضع جميع المكونات في صينية الفرن، تقلب جيداً ليمتزجواً.
Απαραίτητα Εργαλεία:
🍳
صينية فرن
5 λεπτά
2
توضع الصينية في الفرن على حرارة 180 لمدة 20-25 دقيقة، مع مراعاة التقليب من حين لاخر.
Απαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
25 λεπτά
3
بعد الاستواء، نقدمهم في صحن التقديم.
5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)

Fat20 g

Πρωτεΐνη25 g

Carbohydrates10 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη

#وصفات_سريعة #أطباق_رئيسية #دجاج