ShiTayibوارد شوید
قلوبات الدجاج بالفرن(كبد الدجاج)

قلوبات الدجاج بالفرن(كبد الدجاج)

بتول عاشور
بتول عاشورآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچربترش
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ½ كيلوغرام كبده الدجاج، مغسولة ومنظفة جيداً
    0.5 كيلوغرام
  • 1 فليفلة خضراء، مقطعة ناعم
    1 حبة
  • 1 فص ثوم مهروس
    1 فص
  • 1 بصلة، مفرومة ناعم
    1 حبة
  • ¼ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • 2 كوب عصير ليمون حامض
    2 كوب
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة بهار
    1 ملعقة صغيرة
  • 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    2 ملعقة صغيرة
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
    2 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    توضع جميع المكونات في صينية الفرن، تقلب جيداً ليمتزجواً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    صينية فرن
    5 دقیقه
  2. 2

    توضع الصينية في الفرن على حرارة 180 لمدة 20-25 دقيقة، مع مراعاة التقليب من حين لاخر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    25 دقیقه
  3. 3

    بعد الاستواء، نقدمهم في صحن التقديم.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates10 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتن
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج