ShiTayibLogin
قلوب الدجاج

قلوب الدجاج

Mariam Al-Mansouri
Mariam Al-MansouriCuoco
PranzoCenaAntipastiSnackPolloCarnewolrd / Middle-Eastern
Sapori:UmamiAsproSalato
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ١ كيلوغرام قلوب دجاج
    1 كيلوغرام
  • ١٠ فص ثوم، مقشر ومقطع شرائح
    10 فص
  • ١ ليمون حامض
    1 حبة
  • ١/٤ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره كزبرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ٣ ملعقة كبيرة خل بلسميك
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
    1 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    تنظف القلوب وذلك بفتحه والتخلص من القطع الدهنية والدماء ثم غسلها جيداً. تنقع بالخل، الفلفل والملح ويحتفظ بها في الثلاجة لليوم التالي.

    Utensili necessari:
    🍳
    وعاء
    ColtelloColtello
    TagliereTagliere
    10 min
  2. 2

    يسخن قدر ويدهن بالزيت، يقسم القلوب أربع أقسام ويوضع كل قسم بالقدر ويقلى وعندما يحمر جيدا يوضع بطبق جانباً.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 min
  3. 3

    تعصر ليمونة، يضاف الزيت والملح عليها ويحرك الخليط جيداً.

    5 min
  4. 4

    يقلى الثوم حتى يحمر بملعقة زيت زيتون وتضاف عليه القلوب وخليط الليمون، يترك عشر دقائق على نار هادئة ثم يقدم.

    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine30 g
Carbohydrates5 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabetici
#مقبلات#وصفات_عربية#قلوب_الدجاج